Etape 1 : nettoyer
Pour faire peau neuve on commence par enlever toute trace de vernis, puis on plonge les pieds dans une bassine d'eau tiède à laquelle on ajoute du sel de mer ou des huiles essentielles.
Durée : 5 à 10 minutes, afin de ramollir la peau, faciliter le ponçage et détendre les pieds fatigués et usés.
Etape 2 : poncer
A l'aide d'une pierre ponce on frotte délicatement (inutile de forcer) la plante du pied et le talon encore humide afin de retirer les peaux mortes accumulées, en insistant sur les bords et les zones calleuses.
Etape 3 : exfolier
On finit le soin par un gommage à l'aide d'un gel exfoliant afin d'éliminer les cellules mortes, en insistant sur les zones qui ont été poncées. On rince à l'eau claire et on essuie avec une serviette éponge propre.
Etape 4 : soigner les cuticules
On applique ensuite un gel émollient spécial cuticules tout autour de l'ongle et on pousse les petites peaux à l'aide d'un bâtonnet en buis ou en métal.
Etape 5 : tailler et limer
Utilisez un coupe-ongles en métal, plus adapté pour les ongles des orteils, pour tailler. Puis limez tout en conservant une forme rectangulaire pour éviter les ongles incarnés. Enfin, si vos ongles sont striés, lustrez la surface à l'aide d'un polissoir.
Etape 6 : appliquer le vernis
Bien essuyer les pieds pour retirer le surplus de produits. Utilisez un séparateur d'orteils afin de bien cibler l'ongle lors de la pose du vernis. On applique alors une couche de base pour protéger l'ongle, puis 2 couches du vernis de son choix, enfin, on termine par une couche de top coat pour lier et prolonger la tenue.
Etape 7 : hydrater
On peaufine la pédicure en appliquant une crème hydratante pour les pieds, ou un soin corporel gras, en massant, avec des mouvements rotatifs, plante, bords et talon ! On insiste bien sur la zone des talons si ceux-ci sont craquelés.
Renouvelez ces gestes une fois par mois pour afficher de beaux pieds tout l'été !
Lire aussi :
Réaliser une manucure en 5 étapes
Epilation des sourcils en 4 étapes
