Bâton Idogo, vibrations japonaises, sons chantés : découvrez trois méthodes originales pour vous dynamiser sans vous bousculer.
Les derniers articles
De la tyrannie des insomnies Comment surmonter mon problème d'insomnies ?
Le sport, c'est vital !Je suis accro au sport, et encore, accro, le mot est faible ! Je passe plus de temps à la salle de sport que chez...
L'énergie en douceurSelon la médecine chinoise, l’automne est la saison idéale pour préserver et nourrir le qi, notre énergie vitale. Bâton Idogo, vibrations japonaises, sons chantés :...
Sans problèmes particuliers, puis-je me faire prescrire de la DHEA ? Je voudrais savoir si, à 38 ans, sans problème de santé particulier, sans connaître déjà les signes précurseurs du temps qui passe, avec une vie...
Détente, libération par la sophrologieLa sophrologie m'a beaucoup aidée et m'aide encore lors des semaines de jeûne que je pratique annuellement. Les séances de sophrologie permettent une détente, une...
Prévenez la fatigue de l’hiverManque de lumière, morsures du froid, infections… La saison qui s’annonce ne nous est tendre ni physiquement ni moralement. Pour conjurer le sort, un seul...
