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15 gestes pour mettre du pep's dans sa vie
Votre moral est un peu raplapla? Vous avez le teint vert après de longs mois sans prendre du soleil? Vous vous sentez faible, sans énergie? Ne soyez pas fataliste. Il existe une solution à tout! MSN vous propose de découvrir comment retrouver moral et bonne mine en quelques gestes!
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Bien-être: nos conseils pour mieux dormir
Notre expert MSN, le Dr Pam Spurr, vous livre ses secrets pour passer une bonne nuit.
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10 astuces pour combattre la gueule de bois
Parce qu'il est toujours difficile de se remettre d'une soirée un peu trop arrosée, voici quelques conseils pour retrouver la forme.
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Tabac : comment ne pas rechuter
“S’arrêter de fumer, c’est facile ! Je l’ai fait vingt fois...” Pour ne plus succomber à la tentation, il faut s’interroger sur le couple que...
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Comment se faire du bien
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Des astuces pour ne plus s'ennuyer dans l'avion
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Régimes : les meilleurs et les pires
Le magazine Consumer Reports a demandé à un panel de 9.000 lecteurs de noter des régimes qu'ils avaient testés. Ils ont pris en compte l’efficacité mais aussi la complexité du régime et ses éventuels désagréments.
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Haut les masques !
Teint froissé, peau sèche, impuretés gênantes ? Le masque s’impose ! Plus rapide et plus efficace que les crèmes, il en existe désormais pour tous...
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Un Français sur trois souffre de troubles du sommeil ; d’insomnie, dans la très grande majorité des cas. Avant de penser somnifères ou anxiolytiques, il existe...
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Qu'est-ce que l'apnée du sommeil ?
A quoi reconnaît-on les apnées du sommeil ? Quand faut-il demander un dépistage à notre médecin ?
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