Les huiles essentielles en automassage

Molécules chargées d’énergie vitale, les huiles essentielles connaissent de plus en plus de succès en raison de leur efficacité et de leur absence d’effets secondaires. Délicates à employer en interne, elles sont idéales pour se masser, et tout aussi efficaces.

Dans l’histoire de l’humanité, l’utilisation des essences de plantes est l’une des plus anciennes pratiques thérapeutiques : on retrouve des traces de méthodes de distillation datant de plusieurs millénaires en Inde, en Chine et surtout en Égypte. Il faudra pourtant attendre le début du XXe siècle pour voir apparaître l’usage des huiles essentielles en tant que science médicale.

> Aller plus loin avec Psychologies.com