Les astuces minceur des stars après grossesse

Difficile de ne pas envier certaines stars lorsque l'on voit à quelle vitesse elles retrouvent leur silhouette, et cela seulement quelques semaines après l'accouchement. Beaucoup de travail et quelques astuces miracles, voilà leurs secrets. On vous les révèle !

Quel est le secret de Victoria Beckham pour retrouver la ligne juste après sa grossesse ?

Victoria Beckham n'a pris qu'un minimum de poids durant sa dernière grossesse, mais elle avait tout de même quelques kilos à perdre après la naissance de sa fille Harper Seven. De la course à pied six jours par semaine, lui a permis de retrouver sa silhouette irréprochable.

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Bien décidée à partager son secret pour retrouver la forme après la naissance de son fils Xander Dane, January Jones s'est confiée à People Magazine. La très chic Betty Drapper de la série Mad Men fait le plein de vitamines en avalant des capsules fabriquées à partir de son placenta déshydraté ! Et pour ceux qui resteraient dubitatifs, l'actrice n'hésite pas à vanter les mérites de cette technique peu commune.

Courteney Cox a retrouvé une jolie silhouette peu après la naissance de sa fille Coco en juin 2004. L'actrice révèle son secret minceur : le Budokon, un sport alliant techniques de yoga et arts martiaux. C'est idéal pour se redessiner une silhouette tonique.

Héroïne filiforme de Sex & The City, Sarah Jessica Parker doit sa perte de poids post-accouchement à l'allaitement, tout comme sa partenaire de jeu Miranda Kerr qui en vante les mérites. Quelques cours postnatals l'ont également aidée à retrouver sa ligne.

Preuve vivante que l'on peut conserver un corps de top même après avoir donné naissance à quatre enfants, Heidi Klum en a fait rager plus d'une. Son secret pour retrouver sa ligne et afficher une silhouette tonique ? Le régime hyperprotéiné, un peu d'exercice, et la voilà prête à défiler en lingerie pour Victoria's Secret.

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Même enceinte de son second enfant, Alessandra Ambrosio continue de défiler en maillot de bain, c'est dire à quel point elle est gâtée question métabolisme. Cela ne l'a pas empêchée de suivre un régime sans sucre ni pain pour perdre les quelques kilos gagnés après la naissance de sa fille aînée Anja.

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Connue pour ses courbes affolantes, Elizabeth Hurley n'a pas mis longtemps à retrouver sa silhouette d'héroïne sexy après la naissance de son fils Damian. Poisson vapeur et riz brun, voilà sa recette miracle pour retrouver la ligne. Un petit sacrifice gastronomique qui en valait la peine.

Après deux grossesses et beaucoup de kilos accumulés, l'actrice Jessica Alba a eu recours à un entraînement physique drastique, mais surtout à une gaine amincissante pour booster sa remise en forme. Elle affiche aujourd'hui une silhouette parfaitement modelée.

Deux enfants (bientôt trois !) et un physique toujours impeccable, Uma Thurman est une maman plutôt bien lotie question ADN. Petit bonus pour retrouver sa ligne, l'actrice se fait livrer ses repas à domicile, évitant ainsi toute tentation.