tous les dossiers santé : maladies, forme, prévention…
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Quels sont les premiers signes du stress ?
Quels sont les signes du stress ? Qu'est-ce que le stress aigu ? Le stress chronique ? Quelles sont les principales causes du stress ?Le stress s'accompagne de signes que l'on peut repérer, à condition d'y porter attention et d'écouter son entourage.Le Dr Daniel Gloaguen*, nous indique les premiers symptômes qui ne trompent pas et contre lesquels il faut réagir immédiatement.
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Maigrir durablement : l'ordonnance du Dr Frédéric Saldmann en 10 conseils
Auteur du livre « Le meilleur médicament, c’est vous ! », le Dr Frédéric Saldmann nous donne les clés pour puiser en nous des ressources infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Pour perdre du poids durablement, il nous livre 10 conseils simples, efficaces et méconnus.
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Flore vaginale, comment la rééquilibrer ?
La flore vaginale est un ensemble de bactéries bénéfiques dont le rôle est de défendre le vagin contre les agressions microbiennes extérieures. Et quand cette flore est en mauvais état, le vagin peut subir des infections. Comment rééquilibrer une flore faible ou abîmée ?
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Quatre questions à se poser au moment de choisir la crèche
Bébé à la crèche, c’est bon pour sa socialisation, voire aussi son système immunitaire. Mais comment la choisir ? Pollution, socialisation, confiance, quelques éléments peuvent vous orienter dans votre choix.
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De l'arsenic dans notre assiette !
Les autorités sanitaires danoises recommandant de limiter chez les enfants la consommation de produits à base de riz à cause des trop grandes quantités d'arsenic qu'ils contiennent parfois.Riz, eau du robinet, aliments... L'arsenic est en fait assez fréquent dans notre alimentation et pas sans danger. Décryptage.
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Comment relancer l'érotisme dans votre couple ?
Dans votre couple, le désir n'est plus au rendez-vous ? Votre libido est endormie ? Une solution : traquer les mauvaises habitudes et faire barrage à la routine ! Quelques conseils pour y parvenir….
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Que révèlent vos rêves ou vos cauchemars ?
Nos rêves sont souvent étonnants, inquiétants voire angoissants. Certains cauchemars perturbent fortement nos nuits....et jusqu'à nos journées. Nous avons aussi parfois l'impression que nos rêves possèdent des significations profondes. Mais que dit la science ? Faut-il s'inquiéter de nos rêves ? Décryptage avec un spécialiste du sommeil.
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Régime 5:2 : nouvelle arnaque ou minceur durable ?
The fast diet, qui cartonne en Grande-Bretagne et aux États-Unis depuis des mois, connu aussi sous le nom de Régime 5:2, arrive en France. Le principe ? Manger sans contrainte pendant 5 jours et se serrer la ceinture pendant 2 jours.
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La mastectomie préventive : un rempart au cancer du sein
En cas de cancer du sein, une mastectomie ou ablation chirurgicale d’un ou des deux seins peut être envisagée. On procède ensuite à une reconstruction mammaire, immédiatement ou à distance de la première intervention. Mais on peut également procéder à une mastectomie en prévention, chez des femmes qui présentent un haut risque de cancer du sein. Qui sont ces femmes et en quoi consiste exactement l’opération ?
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Qu'est-ce qui se cache dans votre rouge à lèvres ?
Véritable atout charme depuis l’Antiquité, le rouge à lèvres est l’ami de ces dames. En tube, en stick, on en abuse… Mais savez-vous seulement ce qu’il contient ?Petit état des lieux pour apprendre à repérer les composants dans un rouge à lèvres et éviter les mauvaises surprises !
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